Centre Fitness

Nous vous aidons à atteindre l'harmonie, l'équilibre, la passion et vous sentir incroyablement bien au quotidien grâce à l'exercise et la nutrition

Blogue/WODs


GYM Fermé 8 oct - Mesures gouvernementales
Mercredi, 7 octobre 2020


Le gym sera fermé du 8 au 28 octobre étant donné que Montréal est passé en Zone rouge.


Port du Masque/Couvre visage
Jeudi, 16 juillet 2020


Suite à l'annonce du gouvernement qui rend le port du masque /couvre visage obligatoire dès le 18 juillet dans les lieux publics intérieurs, celui-ci sera dorénavant obligatoire à CrossFit Montreal. Les mesures suivantes seront en place à partir du 18 Juillet.


  1. Arrivez à la porte du gym avec votre couvre-visage

  2. Portez votre couvre-visage pour vous déplacer dans le gym, pour aller aux vestiaires et pour sortir du gym.

  3. Vous pouvez enlever votre couvre visage une fois installé dans votre station personnelle pour votre entraînement. 

  4. Nous ne pouvons accepter des personnes qui se présentent  sans couvre-visage à partir du 18 juillet. De fortes amendes seront imposées aux propriétaires en cas contraire.


Merci de votre collaboration et soutien!




Cours de groupe extérieur
Dimanche, 14 juin 2020


CrossFit Montréal commencera une réouverture graduelle extérieure pour ceux qui le désire, jusqu'à ce que nous puissions nous entraîner à l'intérieur.

Un courriel a été envoyé au membres samedi soir avec les procédures & mesures de distanciation à respecter durant les cours.

Nous faire savoir à info@crossfitmontreal.ca si vous ne l’avez pas reçu.


Cours exterieurs
Mercredi, 10 juin 2020


Outdoor classes/ Cours extérieurs



Pour les membres, il y a un sondage en cours dans le groupe privé Facebook.

Vous pouvez cocher les heures qui correspondent à vos disponibilités pour les  cours de groupe extérieur. 

Merci!