Nous vous aidons à atteindre l'harmonie, l'équilibre, la passion et vous sentir incroyablement bien au quotidien grâce à l'exercise et la nutrition
CrossFit Montreal
EVERY 5 MIN FOR 25 MIN
10 C2B pull up
15 HSPU
20X10m shuttles
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Scaling:
Pull up or Ring rows
Pike HSPU
80 sec bike
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