Nous vous aidons à atteindre l'harmonie, l'équilibre, la passion et vous sentir incroyablement bien au quotidien grâce à l'exercise et la nutrition
CrossFit Montreal
AMRAP 20
400M Run
20 Backsquat (from ground) 135/95
20 Push up
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Scaling :
rowing
lower weight bs
knee push up
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