Centre Fitness

Nous vous aidons à atteindre l'harmonie, l'équilibre, la passion et vous sentir incroyablement bien au quotidien grâce à l'exercise et la nutrition

DB SQUATS-D.U-PUSH UP
Mercredi, 6 février 2019


CrossFit Montreal

AMRAP 20

20  DB Squats 50s/35s

20 double unders

20 push up

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Scaling:

DBs any weight

60 single skips

knee push up


extras
Extras
20 Min low intensity cardio 

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