Centre Fitness

Nous vous aidons à atteindre l'harmonie, l'équilibre, la passion et vous sentir incroyablement bien au quotidien grâce à l'exercise et la nutrition

C2B-HSPU-SHUTTLES
Mardi, 5 mars 2019


CrossFit Montreal

EVERY 5 MIN FOR 25 MIN

10 C2B pull up

15 HSPU

20X10m shuttles

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Scaling:

Pull up or Ring rows

Pike HSPU 

80 sec bike

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