Nous vous aidons à atteindre l'harmonie, l'équilibre, la passion et vous sentir incroyablement bien au quotidien grâce à l'exercise et la nutrition
CrossFit Montreal
4 rounds for max reps of:
1 minute of WB 20/14
1 minute of GHD sit up
1 minute of box jumps 24/20
1 minute of double under
1 minute of Echo bike for cals
1 min rest
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